朝練12.9kmジョグ [練習（2022年4月～6月）]
朝練12.9kmジョグ1時間11分29秒
朝起きれず二度寝してしまいましたが
ペガサスターボ2を履いてジョグ。
疲労が残ったままなのでペースを上げずに
木落とし坂往復をゆっくり走りました。
今日のペースと心拍数と高度
朝起きれず二度寝してしまいましたが
ペガサスターボ2を履いてジョグ。
疲労が残ったままなのでペースを上げずに
木落とし坂往復をゆっくり走りました。
今日のペースと心拍数と高度
タグ：マラソン
