2020年05月27日 - 練習(2020年4月~6月) 5.2kmジョグ23分13秒+インターバル1km×33分38秒-5分43秒-3分33秒-5分57秒-3分33秒シューズはペガサスターボマスクをしてインターバル実施正直苦しかったので間のジョグはゆっくり目。ノートパソコンのキーボードが反応せず入力がつらい今日の心拍数とペース。