第36回大町アルプスマラソン結果2

今朝起きたら
案の定心臓がきつかった…
一方、筋肉痛は思ったより痛くない。

昨日は下りと追い風で
10kmまでは予定以上のペースで走れましたが
上りプラス向い風の10～15kmが
想定以上に失速…
21km以降の下りで挽回しようとペースを上げたが
オーバーペースだったみたいで26km以降再度失速…
31km以降の上りで心臓がきつくなり
34km以降の下りで一旦キロ3分50秒ペースまで上げられたものの
ペースを維持出来ず少しずつ失速、
残り3km手前で
これ以上は無理しても良くないと思って歩きました…。
最後の給水所過ぎで8位まで下がって数十秒後から
キロ5分半で無理せず走るものの
さらに一人に抜かれて9位に下がる…。
結局のところラスト7.195kmは昨年よりも3分近く遅く
完走しました（昨年もペース落としてましたが…）。

最低限入賞目標で松本マラソンから2週間
余り休まず練習してきましたが
今の自分の心臓にはきつすぎたかもしれません。
自分の代わりに知人が3回目にして
初入賞出来たのでよかった
と思うことにしました。

17分54秒-18分23秒-20分29秒-20分34秒-18分22秒-20分40秒-23分49秒-23分35秒-11分05秒

タグ：大町アルプスマラソン