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朝練10.3kmジョグ｜信州・松本 Trial Marathon.. ブログトップ

朝練6.6kmジョグ　[練習（2020年7月～9月）] [編集]

朝練6.6kmジョグ38分21秒

雨降ってたら休養の予定が
止んでたので朝練でジョグしました。
シューズはペガサスターボ。

明日のポイント練のためというか
疲労感がかなりあったので
距離も落としてゆっくり。

明日は無駄にアルファフライ履いてポイント練
足が痛くなったり失速したら途中で止める予定。