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第24回長野マラソン結果｜朝練300m×3（間300mジョグ） ブログトップ

朝練12.1kmジョグ　[練習（2022年4月～6月）]

朝練12.1kmジョグ1時間10分11秒

気温11℃の中
厚手のジャージ上下に
ペガサスターボ2を履いてジョグ。

今日はゆっくりジョグにしたものの
太腿の筋肉の張りが思ったよりありました…。


220425.jpg
今日のペースと心拍数、ゆっくりの割に心拍数高め。
タグ：マラソン
2022-04-25 23:57  nice!(0)  コメント(0) 
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