朝練5.2kmジョグ [練習(2022年4月~6月)]
朝練5.2kmジョグ29分33秒
気温-2℃の中
ロンT・厚手のジャージ上下・ウィンドブレーカーに
手袋をはめてネックウォーマーも装着
初使用のペガサスターボ2を履いてジョグ。
ペガサスターボを初めて履いた時と同じように
右足とシューズが合わず痛みがあったこともあり
ゆっくり距離も短めに走りました。
徐々に慣らしていければと思ってます。
今日のペースと心拍数
気温-2℃の中
ロンT・厚手のジャージ上下・ウィンドブレーカーに
手袋をはめてネックウォーマーも装着
初使用のペガサスターボ2を履いてジョグ。
ペガサスターボを初めて履いた時と同じように
右足とシューズが合わず痛みがあったこともあり
ゆっくり距離も短めに走りました。
徐々に慣らしていければと思ってます。
今日のペースと心拍数
タグ:マラソン
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