第5回東北希望の襷マラソン北上大会

21.0975km1時間20分24秒
25秒-11分10秒-11分00秒-11分12秒-11分22秒-11分43秒-11分55秒-11分37秒

SL銀河追っかけで予定変更した観光地を巡る目的？のため出場。

気温は25℃前後で曇ってたけど湿度が高めの中
前半から脇腹が痛くなったり
給水がうまく飲めなかったりで
10km過ぎから3分40秒ペースが維持できず
心肺もやばそうだったのでペースを落としたら
1時間20分かかってしまいました…。
年代別1位にはなりましたが総合1位と2位の選手は同じ年代…。
（総合1～3位までは年代別に含まず）

レース終了後20分位全然汗が止まらず
その後の予定も変更（主に食事面）
昼食は無料配布された冷やし麦茶ラーメンとジュース。

大会会場で購入した肉巻きおにぎりや牛タン串は
夕食となってしまいましたが
冷めても美味しかったです。

観光面でもトラブルがありましたが
何とか帰宅出来ました。

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大会のペースと心拍数

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