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ガーミンコネクト｜朝練12.2kmジョグ ブログトップ

ストレッチ　[練習（2020年7月～9月）]

今日も雨で走らず
股関節周りと肩甲骨周りのストレッチ
何だかんだで1時間近くやってましたが
すぐに解れる訳ではないので
少ない時間でも習慣にしていかないと…
2020-07-28 22:46  nice!(0)  コメント(0) 
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