朝練8kmジョグ

朝練8kmジョグ42分48秒

天候不良+右すねの痛み+疲労困憊のため
10日振りのジョグ。
Tシャツ・薄手のジャージ下にペガサスターボを履いて走ったものの
キロ5分半切るのにもきつい状態まで走力ダウン…。

今年参加予定の大会も1大会を除いて中止になったので
当面ゆっくり走ろうかと思ってます。