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6kmジョグ+流し200m×10｜朝練上り坂5km+下り坂5km ブログトップ

12.4kmジョグ　[練習（2019年9月～12月）]

12.4kmジョグ65分

朝2度寝…
帰宅時に走るもののペース上がらず。
明日ポイント練出来るか不安…
タグ：マラソン
2019-11-27 20:58  nice!(0)  コメント(0) 
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