朝練13kmジョグ [練習(2023年4月~6月)]
朝練13kmジョグ1時間25分23秒(途中約12分休憩)
横河川の桜が思ったよりも散らなかったので
花見をしながらジョグ。
(一昨日と昨日も数キロゆっくりジョグ)
先月まであまり気にしてなかったのですが
カルガモが2~3羽で横河川を泳いでるのを何ヵ所かで見ました。
今日のペースと心拍数
横河川の桜が思ったよりも散らなかったので
花見をしながらジョグ。
(一昨日と昨日も数キロゆっくりジョグ)
先月まであまり気にしてなかったのですが
カルガモが2~3羽で横河川を泳いでるのを何ヵ所かで見ました。
今日のペースと心拍数
タグ:マラソン