朝練5kmジョグ

1月の走行距離342.9km

1/11までで25kmでしたので
20日で300km以上走ってました。


今日の練習
朝練5kmジョグ

今日の諏訪湖と白鳥観察で
ゆっくり短めのジョグ。

気温が-11℃だったこともあり
諏訪湖は薄っすら凍っていましたが日中には融けてそう…。
今朝の白鳥は9羽でした。

タグ：マラソン