朝練10kmジョグ

朝練10kmジョグ48分34秒

メタスピードエッジプラスを履いて朝練ジョグ。

前半はキロ5分切るペースを意識して走ったものの
ちょっときつかったので後半ペースを落としました。
やっぱりシューズの性能を活かせてない気がする…。

明日は寝坊しなければ今日より短めでゆっくりジョグする予定。



今日のペースと心拍数

タグ：マラソン