朝練7.77kmジョグ [練習(2023年10月~12月)]
朝練7.77kmジョグ37分14秒
明日の朝が雨予報だったので
今日は休まず朝練ジョグ。
今日のジョグもメタスピードエッジプラスを履いてたこともあり
昨日より若干平均ペースが速く
7km走った時点でちょっと時間があったので
7.77kmまで走りました。
明日の朝が雨予報だったので
今日は休まず朝練ジョグ。
今日のジョグもメタスピードエッジプラスを履いてたこともあり
昨日より若干平均ペースが速く
7km走った時点でちょっと時間があったので
7.77kmまで走りました。
タグ:マラソン