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朝練7.77kmジョグ [練習(2023年10月~12月)]

朝練7.77kmジョグ37分14秒

明日の朝が雨予報だったので
今日は休まず朝練ジョグ。

今日のジョグもメタスピードエッジプラスを履いてたこともあり
昨日より若干平均ペースが速く
7km走った時点でちょっと時間があったので
7.77kmまで走りました。


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タグ:マラソン
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