筋トレ54分 [練習(2020年4月~6月)]
筋トレ54分
心臓の調子がまだ良くないので
筋肉痛は残ってたものの
筋トレをやることにしました。
とりあえず回数はこなせたものの
動きは小さかった…
休んでシューズを買おうとしたものの
エラーで買えず…
レースは当面ないから買えなくてもいいか。
心臓の調子がまだ良くないので
筋肉痛は残ってたものの
筋トレをやることにしました。
とりあえず回数はこなせたものの
動きは小さかった…
休んでシューズを買おうとしたものの
エラーで買えず…
レースは当面ないから買えなくてもいいか。