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朝練15kmジョグ [練習(2022年4月~6月)]

朝練15kmジョグ1時間34分43秒

ロンT・薄手のジャージに
メタレーサーを履いてジョグ。

今日は下諏訪側から林道を上って
5/12に走ったコースの分かれ道で折り返し。
高い木がたくさんで諏訪湖はあまり見えず…。

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今日のペースと心拍数、高度はGPS軌道がエラーでガタガタに…。
タグ:マラソン
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