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朝練13.2kmジョグ　[練習（2023年1月～3月）]

朝練13.2kmジョグ1時間25分52秒（途中約16分休憩）

気温0℃の中
朝練でゆっくりジョグ。

昨日の朝には2羽まで減っていましたが
今朝の白鳥は11羽。
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今日のペースと心拍数
タグ：マラソン
2023-02-08 23:56  nice!(1)  コメント(0) 
共通テーマ：スポーツ
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