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6.5kmジョグ　[練習（2021年4月～6月）]

6.5kmジョグ38分41秒

疲れが残ってたものの
帰宅時にマスク着用、ナイキフリーでジョグ。
全然ペースが上がらず
走行距離を減らして桜を見ながら帰宅。

210401-1.jpg
横河川沿いの桜

210401.jpg
今日のペースと心拍数、VO2max49に低下。
タグ：マラソン
2021-04-01 23:50  nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ：スポーツ
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